Рассказываю режим на сегодняшний день. Кирюшке год и семь месяцев.
8,00-8,30- подъем
8-30-9,00 - затрак (каша, сок)
Потом воюем-играем, примерно до 10.00 - 11.00
Выходим гулять. Гуляем часа полтора-два.
Обед около часа дня. (суп-хлеб)
После обеда, как и после ужина, стараемся какими-то спокойными занятиями заниматься, извините за тавтологию. Получается не всегда)))
В 14,00 укладываемся спать. Спать можем полтора часа, а можем и три с половиной. Сразу после сна пьем кефир и через день лопаем творожок.
Играем, кушаем (второе блюдо) , играем и часиков в шесть выходим гулять. Опять на полтора-два часа.
Купаемся почти каждый день минут по сорок.
Ужинаем в 9 часов или около того. (каша)
Отбой начинается в десять, засыпает малыш через полчасика.